Περιγραφή
Η πρωτεΐνη Lamberts Complete Gainer περιέχει υψηλής ποιότητας και καθαρότητας πρωτεΐνη ορού γάλακτος (Whey Concentrate & Isolate) και είναι ειδικά σχεδιασμένη την ενίσχυση των μυών.
Ανά 100 gr δόσης αποδίδει:
- Περισσότερο από 39 gr καθαρής πρωτεΐνης
- 8.8 gr Αμινοξέων Διακλαδιζόμενης Αλύσου (BCAA`S). Η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη αποτελούν το βασικό δομικό συστατικό για τον σχηματισμό του 1/3 του συνόλου της μυϊκής πρωτεΐνης του οργανισμού. Εκτός του σημαντικού δομικού τους ρόλου αποτελούν την κύρια πηγή κάλυψης των ενεργειακών αναγκών των μυών, καθώς καταβολίζονται αποκλειστικά στον μυϊκό ιστό.
- 34.8 gr σύνθετων υδατανθράκων. Οι υδατάνθρακες συμβάλλουν στην απορρόφηση των πρωτεϊνών και την αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας τους (και ως εκ τούτου συμβάλλουν στην σύνθεση του μυϊκού ιστού), καθώς επίσης και στην αποκατάσταση των επιπέδων του γλυκαγόνου του οργανισμού. * Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).
- 5 gr Καθαρής Κρεατίνης, η οποία συμβάλλει στην την αύξηση της μυϊκής μάζας της δύναμης και της μυϊκής ισχύος.
- 2 gr Βήτα Αλανίνης η οποία συμβάλλει στην σύνθεση της καρνοσίνης και την βελτίωση του μυικού έργου.
- 1.5 gr Βήτα υδρόξυ βήτα μεθυλοβουτυρικό οξύ (HMB). Το HMB αποτελεί κύριο μεταβολίτη της λευκίνης αποτρέποντας τον μυϊκό καταβολισμό με το πέρας της εκγύμνασης.
- Βρώμη και τριγλυκερίδια μέσης αλύσου (Median Chain Triglycerides) για σταδιακή απορρόφηση των υδατανθράκων και διατήρηση των επιπέδων ενέργειας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Τα αμινοξέα αποτελούν δομικά συστατικά των πρωτεϊνών. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
Το συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη Lamberts Complete Gainer Chocolate μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο γεύματος, ή μετά το πέρας προγραμμάτων εκγύμνασης με στόχο την αύξηση της μυϊκής μάζας, στα πλαίσια της αποκατάστασης (αναπλήρωση πρωτεΐνης και επιπέδων ενέργειας).
Περιεκτικότητα ανά Δόση | % ΣΗΠ* |
---|
Energy | 1498 kj/358 kcal | – |
Fat | 5 gr | – |
Of which Saturates | 2.9 gr | – |
of which Sugars | 7.6 gr | – |
Carbohydrate | 37.6 gr | – |
of which sugars | 4.1 gr | – |
Protein | 39.7 gr | – |
Salt | 0.243 gr | – |
Creatine | 5 gr | – |
Beta Alanine | 2 gr | – |
Beta-hydroxy beta-methylbutyrate (HMB) | 1.5 gr | – |
Alanine | 2.9 gr | – |
Arginine | 1 gr | – |
Aspartic Acid | 2.8 gr | – |
Cysteine | 0.6 gr | – |
Glutamic Acid | 10 gr | – |
Glycine | 0.9 gr | – |
Histidine | 0.6 gr | – |
Isoleucine | 2 gr | – |
Leucine | 5 gr | – |
Lysine | 2 gr | – |
Methionine | 0.6 gr | – |
Phenylalanine | 1.5 gr | – |
Proline | 3 gr | – |
Serine | 1.6 gr | – |
Threonine | 1.8 gr | – |
Tryptophan | 0.6 gr | – |
Tyrosine | 1.1 gr | – |
Valine | 1.8 gr | – |
* % Συνιστώμενης Ημερήσιας Πρόσληψης
Συστατικά-Έκδοχα
Carbohydrate Blend (Fine oats (Gluten), Maltodextrin), Whey Protein Blend (Whey Protein Concentrate (Milk, Soy), Whey Protein Isolate (Milk, Soy)),Glutamine Peptides (Gluten), Creatine Monohydrate, Beta Triglycerides, L-Glutamine, Stabiliser (Xanthan Gum), Artificial Sweetener (Sucralose).
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Προσθέστε 100 g (4 scoops) σε 500 ml νερού ή αποβουτυρωμένου γάλακτος σε ένα shaker ή blender και αναδεύεστε καλά. Για την μέγιστη δυνατή διάλυση, αναδεύστε το διάλυμα σε blender
Συνίσταται η λήψη 1 δόσης (4 scoops) μεταξύ των κυρίων γευμάτων. Δύο δόσεις μπορούν να ληφθούν σε περιόδους έντονης εκγύμνασης (π.χ. προετοιμασία).